Gratis tips
Altijd kritisch, altijd duidelijk, altijd voor jou geschrevenDe inspiratie voor mijn blog’s en perfect-health tips, haal ik vooral uit de wetenschappelijke literatuur. Zomaar in de wilde weg achter hypes aanlopen, daar ben ik niet zo van…. Mijn bedoeling is om jou zoveel mogelijk praktische handvatten te bieden om je gezondheid op topniveau te krijgen en te houden.
Heb je een vraag over een bepaald onderwerp? Voel je dan niet bezwaard en neem vooral contact met me op!
Eet zoveel mogelijk!
Maak je niet druk over hoeveel je eet, want je zult nooit in staat blijven eeuwig op slablaadjes of sapjes te leven, alleen maar eiwitten te eten en/of calorieën te tellen. Focus je liever op wat je eet…
Wie is IK?
Een laatbloeier, zo kan je me dus gerust noemen. Een laatbloeier met een hele hoop levenservaring, een sterke wil en een eigen koers. De onrust ben ik kwijt, het ‘out of the box denken’ is gelukkig gebleven. Ik ben dankbaar de mogelijkheid te hebben om mijn talent volledig te benutten en te doen wat mijn hart mij ingeeft. Ik hoop nog zeker een jaar of 40 te kunnen shinen onder het motto “Oud worden is leuk, maar oud zijn is minder”. Dé expert zijn/worden wat betreft healthy anti-aging is mijn levensdoel.
Wil jij:
Meer energie en herstelvermogen opbouwen.
Grip op je hormonen krijgen.
Voor eens en voor altijd van die vervelende kwaal afkomen.
Meld je dan nu aan en mis niets van mijn Perfect-Health tips. Als extra ontvang je gratis mijn e-book ‘Altijd 10 jaar jonger” met waardevolle en direct toepasbare adviezen om je gezondheid een boost te geven.
Wil jij:
Meer energie en herstelvermogen opbouwen.
Grip op je hormonen krijgen.
Voor eens en voor altijd van die vervelende kwaal afkomen.
Meld je dan nu aan en mis niets van mijn Perfect-Health tips. Als extra ontvang je gratis mijn e-book ‘Altijd 10 jaar jonger” met waardevolle en direct toepasbare adviezen om je gezondheid een boost te geven.